明明日日都有搽防曬，出街又補搽，為什麼臉上啡斑依然冒出來？其實，除了紫外線傷害，日常生活習慣和壓力都會令色斑加劇！今次同大家拆解色斑成因、常見類型和解決方法，打破「防曬萬能」迷思！文末更有10款美白淡斑精華推薦，幫助減退色斑！ 色斑成因 主要因皮膚底層黑色素積聚，令黑色素細胞過度活躍而形成色斑，當中成因可分為內在和外在兩大類： 外在：紫外線傷害 內在：荷爾蒙變化（如懷孕、服用避孕藥）、遺傳、皮膚老化、新陳代謝變慢、壓力、睡眠不足 常見色斑種類 1. 曬斑（太陽斑） 由紫外線過度刺激皮膚，黑色素積聚而成，顏色較深，常見於面、手臂等暴露部位。 2. 雀斑 多數因遺傳，皮膚白皙人士易中招。小小粒、顏色由淡啡到深啡，太陽一曬會變深色。 3. 老年斑 年齡增長、新陳代謝慢，黑色素積聚形成。面積較大，顏色深，常見於臉、手背。 4. 黃褐斑（荷爾蒙斑） 荷爾蒙波動（如懷孕、更年期、避孕藥）引發，大片網狀、對稱分佈，顏色偏啡，邊界模糊。 5. 痘印斑 暗瘡發炎後色素沉著，紅色或啡色，會隨時間慢慢變淡，但有機會變成頑固色斑。 色斑解決方法 針對頑固色斑，部分種類或需透過激光或皮秒等醫學療程方能有效減淡。至於荷爾蒙或是新陳代謝所形成的，就先要調養身體。 另外，提醒大家日常做好防曬措施，出門記得搽防曬、戴帽遮陽，平時要保持健康生活習慣，多飲水，才可以減低色斑形成機會。 若不小心長亮色斑，亦毋須過於擔心，依家市面上有不少淡斑精華，除了能幫助淡化色斑，還兼具美白及保濕功效，只要配合正確的護膚步驟使用，膚色有望變得更均勻亮白，色斑自然慢慢減淡！ 淡斑精華使用貼士 1.根據時間使用 部分淡斑精華適合早晚用，如含A醇成分精華，只宜夜間使用。因晚間是肌膚修復黃金期，淡斑效果更好。 2.白天做足防曬 用含維他命C或A的淡斑精華，白天出門一定要搽足防曬，否則色斑會反黑，功虧一簣。 3.定期去角質，提升吸收力 每星期用1-2次溫和去角質產品，幫助老廢角質代謝，讓精華更易滲透。 HkTVmall 10款人氣淡斑精華推介 今次整合了HKTVmall最高討論度的10款人氣淡斑精華，接近有一半都是開架品牌，價錢十分親民🤩，快看以下排名： 1. DR.WU 超微C密集淡斑精華 不少台灣網民話「用完好似開咗美肌filter」！DR.WU呢支淡斑精華三重維他命C齊上陣，針對頑固色斑和暗沉，質地輕薄，敏感肌都啱用，且無光敏問題，早晚皆可塗抹。 2. La Roche-Posay B3透光淡斑精華 「最強淡斑恩物」！輕鬆擊退現有色斑！採用專利成分Melasyl和維他命B3，對付新舊色斑一樣掂。用後膚色勻淨又透亮，敏感肌都可以安心用～ 3. Laneige 15.2%維C抗氧淨白淡斑精華 韓國熱賣王！採用高濃度維C和B3配方，有效淡化色斑、痘印、泛紅等狀況，同時能收細毛孔及改善膚質，用完美貌大升級～ 4. Medicube Age-R穀胱甘肽安瓶 想養成韓妹水光肌？一支就搞掂！含豐富高純度穀胱甘肽，有淡斑、提亮、提升臉部彈性的多重功效，精華吸收力極好，不會過於黏笠。 5. modest. 維他命B3+HA淡斑美顏精華 平價又有料，精華加入B3和透明質酸，淡斑同時保濕，更能增強皮膚屏障，大大降低過敏風險。，用上一段時間後，發現膚色勻淨，皮膚飲飽水咁彈滑！ 6. JOSERISTINE 彩豐美白去斑精華素 擔心對得電腦多會生斑？精華採用法國註冊專利成分－EtiolineTM，有效淡化色斑、均勻膚色、改善黑色素沉澱及形成；配合複合物Melaclear-2，可促進肌膚新陳代謝，令肌膚水潤嫩白，更有效對抗藍光傷害。 7. SYNERGIE SKIN EnLighten抗黑亮肌淡斑精華 澳洲醫學品牌，精華集合2大新成分，如傳明酸、海洋胞外多醣，專攻色素沉澱，膚色不均勻、暗啞等，同時調節皮膚油脂分泌，減少痘痘形成。不少會員話用落皮膚透亮得嚟又有光澤，真心有驚喜！ 8. Garnier 維他命C美白淡斑保濕精華 小資女之選！含 3.5% 的維生素 C 和水楊酸，有助淡化色斑，提亮膚色，改善暗沉肌膚，最適合初老肌人士用！ 9. Obagi C10 10%純維他命C真皮營養液 日本醫學級精華！「純維他命C + E 」多重美白成分，特別針對頑固色斑、痘痕、凹凸洞、膚質粗糙、皺紋、鬆弛等肌膚問題，促進肌膚細胞健康再生。用後膚色明顯提亮，難怪獲得許多美容達人推介！ 10. Dr.Melaxin 蝦紅素雙效淡斑美白精華 有效減少黃褐斑和雜斑等色素沉澱！含具有抗氧化成分的蝦紅素，曾實測可令肌膚表面黑色素量改善高達38.72%，大大提亮膚色。追求高效美白的你一定要試，皮膚即刻「閃令令」！